ทำไมหลายคนในเกาหลีใต้ ถึงนอนไม่ค่อยหลับ

เกาหลีใต้เป็นหนึ่งในประเทศที่อดนอนมากที่สุดในโลก และมีจำนวนประชากรเสียชีวิตเป็นจำนวนมาก Chloe Hadjimatheou แห่ง BBC รายงาน Ji-Eun เริ่มมีปัญหาในการนอนหลับเมื่อเวลาทำงานของเธอเหนื่อยมากจนเธอไม่สามารถผ่อนคลายได้อีกต่อไป โดยเฉลี่ยแล้ว เธอทำงานตั้งแต่ 07:00 น. ถึงประมาณ 22:00 น. แต่ในวันที่มีงานยุ่งเป็นพิเศษ เจ้าหน้าที่ประชาสัมพันธ์วัย 29 ปีรายนี้จะพบว่าตัวเองอยู่ในสำนักงานจนถึงสามโมงเช้า เจ้านายของเธอมักจะโทรมาตอนกลางดึกขอให้ทำอะไรให้เสร็จทันที “มันเกือบจะเหมือนกับว่าฉันลืมวิธีผ่อนคลายไป” เธอกล่าว

ที่ Dream Sleep Clinic ในย่าน Gangnam อันหรูหราของกรุงโซล ดร. Ji-hyeon Lee จิตแพทย์ที่เชี่ยวชาญเรื่องการนอนหลับ กล่าวว่า เธอมักจะเห็นลูกค้าที่กินยานอนหลับมากถึง 20 เม็ดต่อคืน “ปกติต้องใช้เวลาในการนอนหลับ แต่คนเกาหลีต้องการนอนเร็วจริงๆ ดังนั้นพวกเขาจึงกินยา” เธอกล่าว เว็บพนัน การติดยานอนหลับเป็นโรคระบาดระดับชาติ ไม่มีสถิติอย่างเป็นทางการ แต่มีประมาณ 100,000 คนเกาหลีติดยานอนหลับ เมื่อพวกเขายังคงนอนไม่หลับ พวกเขามักจะหันไปดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แทนยา ซึ่งส่งผลอันตรายตามมา

''คนนอนเดิน. พวกเขาไปที่ตู้เย็นและกินหลายอย่างโดยไม่รู้ตัว รวมทั้งอาหารดิบด้วย” ดร.ลี กล่าว ''มีแม้กระทั่งกรณีของอุบัติเหตุทางรถยนต์ในใจกลางกรุงโซลที่เกิดจากผู้ป่วยเดินละเมอ'' เว็บพนันออนไลน์ ดร.ลีเคยชินกับการเห็นคนนอนไม่หลับเรื้อรังที่ทุกข์ทรมานจากอาการที่เรียกว่าภาวะตื่นตัวเกินปกติ คนไข้ของเธอบางคนบอกกับเธอว่าเป็นเวลาหลายสิบปีแล้วที่พวกเขานอนหลับมากกว่าสองสามชั่วโมงต่อคืน ''พวกเขาร้องไห้ [แต่] ยังคงมีความหวังเพียงเส้นเดียว [เมื่อพวกเขามาที่นี่] มันเป็นสถานการณ์ที่น่าเศร้าจริงๆ'' เธอกล่าว เกาหลีใต้เป็นหนึ่งในประเทศที่อดนอนมากที่สุดในโลก นอกจากนี้ยังมีอัตราการฆ่าตัวตายสูงที่สุดในบรรดาประเทศที่พัฒนาแล้ว การบริโภคสุราที่เข้มข้นสูงสุด และผู้คนจำนวนมากที่ใช้ยาแก้ซึมเศร้า