Bere yerba mate influisce sul processo digestivo. e allo stesso tempo accrescendo la sensazione di pienezza che è importante per la perdita di peso allo stesso tempo Le sostanze contenute nel tè inibiscono l'attività della lipasi pancreatica come gli enzimi digestivi. Quindi la quantità di grasso assorbita dal corpo è limitata. Di conseguenza, il grasso non viene digerito nell'intestino tenue. Questo riduce notevolmente il valore calorico del cibo.Si consiglia di bere yerba mate dopo pranzo e cena.