สวัสดีครับ ผมมีเมนูอาหารคลีนๆมาเสนอครับเป็นเมนู
ที่สามารถ ใช้ในการควบคุมน้ำหนักได้ดี เอาไว้ใช้ลดน้ำหนัก
ได้สำหรับผู้ที่ ต้องการลดความอ้วน เมนูนี้ก็คือ ต้มยำไก่คลีนครับ
มันก็คือต้มยำไก่ที่เราใช้เนื่อสันในไก่แล้วไม่ต้องใส่น้ำพริกเผาเพราะ
น้ำมันเยอะ มันจะกลายเป็นต้มยำน้ำใส่ แค่นี้ก็สามารถกินได้อย่างสบาย
|